# ¿Cómo implemento CLA en mi clase de BJJ?

No necesitas tirar todo tu sistema. Empieza con solo 10-15 minutos de juegos ecológicos al final de la clase. Enfócate en tres cosas: agrega restricciones, crea desafíos y deja que los alumnos descubran las cosas por sí mismos. Verás mejor participación, resolución de problemas más rápida y menos ca...

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**Tags:** training, gym

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/how-do-i-implement-cla-in-my-bjj-class)