# Como implemento CLA na minha aula de BJJ?

Você não precisa jogar fora todo o seu sistema. Comece com apenas 10-15 minutos de jogos ecológicos no final da aula. Foque em três coisas: adicione restrições, crie desafios e deixe os alunos descobrirem sozinhos. Você vai ver melhor engajamento, resolução de problemas mais rápida e menos caras con...

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**Tags:** training, gym

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/how-do-i-implement-cla-in-my-bjj-class)