# ¿Con qué frecuencia debo lavar mi gi?

Después de cada sesión de entrenamiento, sin excepción. Un gi sucio alberga bacterias que causan infecciones de piel y huele terrible. Si entrenas múltiples veces al día, necesitas múltiples gis. No hay razón aceptable para usar un gi sin lavar.

**[Read full answer on BJJ Notes](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/how-often-should-i-wash-my-gi)**

---

**Tags:** gear, hygiene, gi

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/how-often-should-i-wash-my-gi)