# O BJJ é bom para iniciantes sem experiência em artes marciais?

Não ter experiência na verdade é bom - você não tem vícios para desaprender. As academias de BJJ estão cheias de pessoas que começaram sem saber nada. O currículo assume zero conhecimento prévio. Seus primeiros meses serão humilhantes independente do seu histórico atlético. Ex-lutadores de wrestling...

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**Tags:** beginner, training

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/is-bjj-good-for-beginners-with-no-martial-arts-experience)