# BJJ é seguro para crianças?

O BJJ é uma das artes marciais mais seguras para crianças porque não tem golpes. As crianças aprendem a bater antes de se machucar. Bons programas infantis enfatizam segurança, respeito e sparring controlado. Lesões são raras quando supervisionadas adequadamente. Os maiores riscos geralmente vêm de...

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**Tags:** kids, prevention

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/is-bjj-safe-for-kids)