# ¿Es el CLA mejor que el drilling tradicional de BJJ?

El CLA no se trata de drilling malo, juegos bueno. Se trata de combinar enfoques de forma más inteligente. Puedes aislar un movimiento con drills y luego reforzarlo a través de aplicación en vivo y caótica. El drilling tradicional construye confianza en el movimiento mientras el CLA construye la cap...

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**Tags:** training

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/is-cla-better-than-traditional-bjj-drilling)