# ¿Debo usar coquilla para BJJ?

La mayoría de los gimnasios desaconsejan las coquillas porque el plástico duro puede lesionar a tus compañeros al cerrar la guardia o hacer un triángulo. Coquillas blandas o shorts de compresión con protección son alternativas más seguras. El contacto accidental en la zona ocurre pero rara vez es gr...

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**Tags:** gear, etiquette

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/should-i-wear-a-cup-for-bjj)