# ¿Qué son las restricciones en el entrenamiento CLA?

Las restricciones son reglas o limitaciones que moldean cómo se juega un juego de entrenamiento. Ejemplos incluyen limitar qué agarres puedes usar, empezar desde posiciones específicas o restringir ciertas técnicas. Las restricciones obligan a los practicantes a resolver problemas creativamente dent...

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**Tags:** training

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