# Quais são os três alvos para os pés na guarda?

Quando joga guarda, há três alvos especialmente vantajosos para seus pés: dentro dos cotovelos, nos quadris e dentro dos joelhos. A maioria das guardas são apenas nomes para diferentes formas de posicionar seus pés nessas três áreas-alvo. Guarda aranha e laço miram os cotovelos. Gola e manga mira os...

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**Tags:** technique, beginner

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