# ¿Qué metas debería fijar para BJJ?

Fija metas de proceso (entrenar 3 veces por semana) y metas de resultado (competir antes de fin de año). Metas a corto plazo (aprender una barrida este mes) y a largo plazo (obtener el cinturón morado). Haz que las metas sean específicas y medibles. Ajusta según sea necesario. Las metas dan direcció...

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**Tags:** training, mental-game

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/what-goals-should-i-set-for-bjj)