# O que é um gancho de borboleta?

O gancho de borboleta coloca seu pé por dentro da coxa do oponente com o joelho apontando para fora. Dois ganchos de borboleta formam a guarda borboleta. Os ganchos criam alavanca para raspagens ao elevar o oponente. Os ganchos de borboleta são fundamentais para vários jogos de guarda.

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**Tags:** technique, beginner

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-a-butterfly-hook)