# ¿Qué es una cadena en BJJ?

Una cadena es una secuencia de técnicas conectadas donde cada movimiento prepara el siguiente. Si la primera técnica falla, fluyes a la segunda, luego a la tercera. Las cadenas te hacen impredecible y más difícil de defender. Construir cadenas es una habilidad de nivel intermedio a avanzado.

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**Tags:** technique, training

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/what-is-a-chain-in-bjj)