# O que é a guarda shin-to-shin?

A shin-to-shin posiciona sua canela contra a canela do oponente enquanto você está sentado. Controla a perna dele e prepara single leg X, raspagens e ataques de perna. A shin-to-shin é um ponto de entrada comum para emaranhamentos de perna.

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**Tags:** technique

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-a-shin-to-shin-guard)