# O que é uma raspagem no BJJ?

Uma raspagem inverte a posição de baixo para cima. Você começa embaixo do seu oponente e termina por cima dele. Raspagens são fundamentais para jogar guarda de forma eficaz. Elas dão pontos em competição e são essenciais para defesa pessoal. Bons guardeiros têm múltiplas opções de raspagem de cada p...

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**Tags:** technique, beginner

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-a-sweep-in-bjj)