# O que é uma queda no BJJ?

Uma queda leva seu oponente de pé para o chão enquanto você permanece por cima ou em posição de controle. O BJJ empresta quedas do wrestling e do judô - single leg, double leg, rasteiras e arremessos. Muitos praticantes de BJJ negligenciam as quedas porque o sparring na academia geralmente começa de...

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**Tags:** technique, training

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-a-takedown-in-bjj)