# ¿Qué es un triángulo?

El triángulo usa tus piernas para formar un triángulo alrededor del cuello de tu oponente y un brazo. Tu muslo corta la sangre de un lado; su propio hombro corta el otro lado. Es una de las sumisiones más icónicas del BJJ, efectiva desde la guardia y otras posiciones. Aplicado correctamente, duerme...

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**Tags:** technique

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/what-is-a-triangle-choke)