# ¿Qué es la recuperación de guardia en BJJ?

La recuperación de guardia es la habilidad de volver a la guardia después de que tu oponente pasa o casi pasa. En lugar de rendirte cuando alguien pasa tus piernas, haces frames contra ellos, haces hip escape (camarón), y reinsertas tu rodilla o piernas para reestablecer la guardia. Una buena recupe...

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**Tags:** technique, beginner, defense

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