# O que é joelho na barriga?

Joelho na barriga coloca seu joelho no estômago ou peito do oponente enquanto você se ajoelha ao lado dele. É uma posição extremamente desconfortável que pontua e prepara finalizações. A pressão dificulta a respiração e força reações que você pode capitalizar. Manter o equilíbrio é fundamental.

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**Tags:** technique

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