# O que é S-mount no BJJ?

O S-mount posiciona sua perna através do peito do seu oponente com seu joelho perto do ombro distante dele, criando uma forma de S. É uma variação de montada alta que oferece armbars e estrangulamentos poderosos. Seu peso está concentrado no peito superior dele, tornando difícil respirar ou escapar.

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**Tags:** technique, position

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-s-mount-in-bjj)