# ¿Qué es el shrimping en BJJ?

El shrimping (o hip escape/camarón) es el movimiento de escape fundamental en BJJ. Acostado de espaldas, haces un pequeño puente, giras de lado, y empujas tus caderas lejos de tu oponente mientras jalas tus hombros en la dirección opuesta. Esto crea espacio para reinsertar la guardia, escapar de pin...

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**Tags:** technique, beginner, drilling, defense

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/what-is-shrimping-in-bjj)