# Qual é a diferença entre BJJ com kimono e sem kimono (no-gi)?

Com kimono, você veste uma jaqueta grossa de algodão e calça que as pessoas agarram para te controlar. As pegadas desaceleram tudo e criam oportunidades únicas de estrangulamento e raspagem. No no-gi, você veste roupas justas sem nada para agarrar, então a ação é mais rápida e escorregadia. Kimono p...

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**Tags:** beginner, gi, no-gi, training

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-the-difference-between-gi-and-no-gi-bjj)