# ¿Cuál es la ciencia detrás del aprendizaje ecológico? El aprendizaje ecológico se fundamenta en décadas de investigación en aprendizaje motor y ciencia cognitiva. Estudios en deportes como fútbol, baloncesto y carreras olímpicas han demostrado que la práctica variable y rica en contexto lleva a mejor retención a largo plazo y rendimiento real que el dr... **[Read full answer on BJJ Notes](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/what-is-the-science-behind-ecological-learning)** --- **Tags:** training, mental-game **Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/what-is-the-science-behind-ecological-learning)