# O que é conexão com parte superior vs inferior do corpo no BJJ?

Para lutar, você precisa estar conectado ao oponente - seja à parte superior ou inferior do corpo, ou ambas. Para quedas, conectar à parte inferior significa pegar uma perna (single leg) ou duas pernas (double leg). Conectar à parte superior usa underhooks, body locks, overhooks ou pegadas no kimono...

**[Read full answer on BJJ Notes](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-upper-body-vs-lower-body-connection-in-bjj)**

---

**Tags:** technique

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/what-is-upper-body-vs-lower-body-connection-in-bjj)