# Por que o BJJ é tão viciante?

O BJJ ativa múltiplas vias de recompensa - desafio físico, estímulo intelectual, conexão social, progresso mensurável e a satisfação de resolver problemas. A profundidade significa que sempre há mais para aprender. A comunidade cria pertencimento. Muitas pessoas descrevem como o hobby mais viciante...

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**Tags:** mental-game

**Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/pt-BR/knowledge-base/why-is-bjj-so-addictive)