# ¿Por qué es tan difícil el BJJ cuando empiezo? Tu cuerpo nunca se ha movido así. Estás aprendiendo a estar cómodo mientras alguien intenta estrangularte. Cada posición se siente mal. No sabes lo que no sabes. Mientras tanto, incluso compañeros pequeños con experiencia te manejan fácilmente, lo cual es confuso y frustrante. Esta fase dura de 3 a... **[Read full answer on BJJ Notes](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/why-is-bjj-so-hard-when-i-first-start)** --- **Tags:** beginner, training, mental-game **Source:** [BJJ Notes Knowledge Base](https://www.bjjnotes.app/es/knowledge-base/why-is-bjj-so-hard-when-i-first-start)