¿Cuánto de tu conocimiento de Jiu Jitsu eres capaz de aplicar?
BJJ Notes ayuda a practicantes serios de jiu-jitsu a registrar sus entrenamientos y mejorar más rápido con registros estructurados e insights de IA.
Ve todas tus sesiones de entrenamiento, sumisiones y técnicas de un vistazo con un panel diseñado para BJJ.
Registra y categoriza cada sesión de entrenamiento con detalles sobre técnicas, compañeros y mejoras.
Documenta cada sesión de sparring, técnicas que quieres aprender, notas de reflexión y objetivos en los que enfocarte.
Configura recordatorios para registrar tus sesiones después de clase, asegurando capturar todo mientras está fresco en tu mente.
Confiado por 20,000+ practicantes serios de BJJ en todo el mundo.
Estás aprendiendo nuevas técnicas cada semana, ¿pero cuánto estás realmente reteniendo y aplicando?
La Fuga de Memoria
Aprendes un detalle increíble en clase. 24 horas después, se ha ido. Sin un sistema dedicado para capturar ideas inmediatamente, el 90% de tu tiempo en el tatami se evapora antes de que puedas usarlo.
La Ilusión del Progreso
¿*Sientes* que tu juego de arriba es fuerte, pero lo es realmente? Sin datos, entrenas basándote en sentimientos, no en hechos. La mayoría ignora puntos ciegos enormes durante años simplemente porque no rastrean la realidad.
La Meseta del Piloto Automático
Solo 'aparecer' no es suficiente. Si no sabes exactamente en qué estás trabajando hoy, solo te estás ejercitando, no mejorando. Deja de rodar en piloto automático y comienza a entrenar con intención clara.
Creado por Nerds del BJJ. Diseñado para practicantes serios.
Deja el cuaderno desordenado y comienza a usar un diario inteligente hecho específicamente para Jiu-Jitsu.
Diario Inteligente
Captura los momentos '¡ajá!' antes de que se desvanezcan. Registra técnicas, roleos y detalles específicos en segundos. Convierte memorias pasajeras en una base de conocimiento permanente y buscable.
- Registros de entrenamiento
- Técnicas practicadas
- Notas de reflexión
Realidad Basada en Datos
Deja de adivinar tus fortalezas. Visualiza tu juego con datos honestos. Mira exactamente qué sumisiones funcionan para ti, dónde te atrapan y rastrea tu tasa de victorias por posición.
- Análisis de sumisiones y tapeos
- Tasas de victoria por posición y guardia
- Reportes de rendimiento, consistencia e insights con IA
Evolución Intencional
Transforma roleos automáticos en práctica deliberada. Establece metas específicas para cada sesión, rastrea tus áreas de enfoque y ve progreso tangible a lo largo de semanas y meses.
- Define metas y enfoques de entrenamiento
- Rastrea progreso de cinturón y grados
- Identifica y corrige fallas en el juego
Valor Desde el Primer Día. Más Inteligente Cada Sesión.
Registra tu entrenamiento y nunca olvides lo que aprendiste. Cuanto más registras, más inteligente se vuelve la app.
Beneficio Instantáneo
En el momento que registras una sesión, está guardada. Nunca más olvides ese detalle del barrido o la entrada de sumisión que tu profesor te mostró. Tu conocimiento está seguro y buscable.
IA Que Aprende Tu Juego
Cada registro le enseña más a la IA sobre ti. Identifica tus patrones, encuentra tus debilidades, destaca tus fortalezas y te guía exactamente en qué trabajar. Cuanto más entrenas, más inteligente se vuelve.
Empieza a construir tu base de conocimiento de BJJ hoy
Hero image: Photo by Nolan Kent on Unsplash