¿Cómo te enseña la competición a lidiar con la adrenalina?

En el entrenamiento normal, no puedes practicar el miedo y la adrenalina reales porque estás con amigos en un ambiente seguro. La competición te lleva a ese terreno - nerviosismo, mariposas en el estómago, presión real. Esto es un entrenamiento importante para situaciones de defensa personal. Acostumbrarte a rendir bajo adrenalina es una habilidad que solo la competición puede desarrollar.

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