¿Qué es una pasada long step?

La pasada long step da un gran paso para pasar completamente las piernas del oponente, cayendo en control lateral. Requiere buen timing y manejo de distancia. Los long steps funcionan bien contra guardias abiertas cuando creas el ángulo correcto.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Ready to train smarter?