¿Qué es la guardia shin-to-shin?

técnica

La shin-to-shin coloca tu espinilla contra la espinilla de tu oponente mientras estás sentado. Controla su pierna y prepara single leg X, barridas y ataques a las piernas. La shin-to-shin es un punto de entrada común para enredos de piernas.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Download for iOSDownload for Android

Related Questions

¿Cuál es el objetivo del Jiu-Jitsu Brasileño?
principiantetécnica
¿Qué es la guardia en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es la montada en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es el control lateral en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es el control de espalda en BJJ?
técnicaprincipiante
Back to Knowledge Base
Ready to train smarter?
AndroidiPhone