¿Qué es un S-grip?

El S-grip engancha tus dedos en forma de S. Es útil cuando no puedes lograr un gable grip completo y necesitas conectar tus manos alrededor de algo. Los S-grips funcionan para guillotinas y ciertos controles, pero son más débiles que el gable grip.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Ready to train smarter?