¿Qué es la recuperación de guardia?

técnica

La recuperación de guardia regresa a la guardia después de que ha sido pasada o estás en mala posición. Usa frames, camarón y timing para crear espacio y restablecer tus piernas entre tú y tu oponente. La recuperación de guardia es una habilidad defensiva esencial.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Download for iOSDownload for Android

Related Questions

¿Cuál es el objetivo del Jiu-Jitsu Brasileño?
principiantetécnica
¿Qué es la guardia en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es la montada en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es el control lateral en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es el control de espalda en BJJ?
técnicaprincipiante
Back to Knowledge Base
Ready to train smarter?
AndroidiPhone