¿Qué es la retención de guardia?

técnica

La retención de guardia es la habilidad de mantener tu guardia cuando alguien intenta pasarla. Involucra frames, movimiento de cadera, posicionamiento de piernas y anticipación de sus pasadas. Buena retención de guardia frustra a los pasadores y crea oportunidades de ataque. Es tan importante como los ataques desde la guardia.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Download for iOSDownload for Android

Related Questions

¿Cuál es el objetivo del Jiu-Jitsu Brasileño?
principiantetécnica
¿Qué es la guardia en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es la montada en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es el control lateral en BJJ?
técnicaprincipiante
¿Qué es el control de espalda en BJJ?
técnicaprincipiante
Back to Knowledge Base
Ready to train smarter?
AndroidiPhone