¿Qué es rodilla en el estómago?

Rodilla en el estómago coloca tu rodilla en el estómago o pecho de tu oponente mientras te arrodillas a su lado. Es una posición extremadamente incómoda que puntúa y prepara sumisiones. La presión dificulta la respiración y fuerza reacciones que puedes capitalizar. Mantener el equilibrio es clave.