Quanto do seu conhecimento de Jiu Jitsu você consegue aplicar?
BJJ Notes ajuda praticantes sérios de jiu-jitsu a acompanhar seus treinos e evoluir mais rápido com anotações estruturadas e insights de IA.
Revise todos seus treinos, finalizações, técnicas e estatísticas em um app feito exclusivamente para praticantes da Arte Suave.
Registre e categorize cada detalhe sobre técnicas, treinos, camp, seminários, parceiros de treino e muito mais.
Documente cada rola, técnicas que você quer aprender, anotações e objetivos para evoluir.
Configure lembretes para registrar seus treinos após a aula e capture tudo enquanto ainda está fresco em sua mente.
Escolhido por mais de 20.000 praticantes sérios de BJJ em todo o mundo.
Você aprende novas técnicas toda semana, mas quanto você realmente está retendo e aplicando?
O Vazamento de Memória
Você aprende um detalhe incrível na aula. 24 horas depois, ele sumiu. Sem um sistema dedicado para capturar insights imediatamente, 90% do seu tempo de tatame evapora antes que você possa usá-lo.
A Ilusão de Progresso
Você *sente* que seu jogo por cima é forte, mas é mesmo? Sem dados, você está treinando baseado em sentimentos, não fatos. A maioria ignora pontos cegos enormes por anos simplesmente porque não rastreia a realidade.
O Platô do Piloto Automático
Apenas 'aparecer' não é suficiente. Se você não sabe exatamente no que está trabalhando hoje, está apenas se exercitando, não evoluindo. Pare de rolar no piloto automático e comece a treinar com intenção clara.
Criado por BJJ Nerds. Projetado para praticantes sérios.
Abandone o caderno bagunçado e comece a usar um diário inteligente feito especificamente para Jiu-Jitsu.
Diário Inteligente
Capture os momentos 'aha!' antes que desapareçam. Registre técnicas, rolas e detalhes específicos em segundos. Transforme memórias passageiras em uma base de conhecimento permanente e pesquisável.
- Registros de treino
- Técnicas praticadas
- Notas de reflexão
Realidade Baseada em Dados
Pare de adivinhar seus pontos fortes. Visualize seu jogo com dados honestos. Veja exatamente quais finalizações funcionam para você, onde você é pego e acompanhe sua taxa de vitória por posição.
- Análises de finalizações e batidas
- Taxas de vitória por posição e guarda
- Relatório performance, consistência e insights com IA
Evolução Intencional
Transforme rolas automáticos em prática deliberada. Defina metas específicas para cada sessão, acompanhe suas áreas de foco e veja progresso tangível ao longo de semanas e meses.
- Defina metas e focos de treino
- Acompanhe progresso de faixa e graus
- Identifique e corrija falhas no jogo
Nunca Mais Esqueça o Que Treinou
Registre seu treino e guarde tudo que aprendeu. Quanto mais você usa, mais o app entende seu jogo.
Resultado Imediato
Registrou? Pronto, está salvo. Aquele detalhe da raspagem ou a entrada da finalização que seu professor mostrou nunca mais vai sumir. Tudo organizado e fácil de encontrar.
IA Que Entende Seu Jogo
A cada treino registrado, a IA aprende mais sobre você. Ela identifica padrões, mostra onde você precisa melhorar, destaca seus pontos fortes e te guia no que focar. Quanto mais você treina, mais inteligente ela fica.
Comece agora - é grátis
Hero image: Photo by Nolan Kent on Unsplash