Posso aprender Jiu-Jitsu Brasileiro para defesa pessoal?

O BJJ lida extremamente bem com um cenário específico: um confronto físico que vai para o chão com um agressor. A maioria das brigas reais acaba assim. Você aprende a manter a calma quando alguém está por cima de você, escapar de posições ruins e controlar pessoas agressivas sem dar socos. Porém, o BJJ sozinho não resolve armas, múltiplos agressores ou striking - você precisa de treinamento adicional para defesa pessoal completa.