Como o BJJ é diferente de outras artes marciais?

O BJJ foca em luta no chão e finalizações em vez de golpes. Enfatiza técnica sobre força, permitindo que pessoas menores vençam oponentes maiores. O BJJ tem sparring ao vivo extenso, testando técnicas contra oponentes que resistem. A curva de aprendizado é íngreme, mas as habilidades são práticas.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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