Devo treinar com kimono ou no-gi como iniciante?

Comece com o que sua academia oferece mais. Se você tiver escolha, treinar com kimono te força a ser preciso porque escapar das pegadas exige boa técnica. No-gi te permite mover mais rápido mas pode encorajar hábitos desleixados. Idealmente, faça os dois desde o início. As habilidades se transferem entre os estilos, e você vai descobrir qual prefere com o tempo.