Quais são os benefícios do BJJ para crianças?

O BJJ desenvolve confiança, disciplina, condicionamento físico e capacidade de resolução de problemas. As crianças aprendem a lidar com adversidade e superar desafios. Oferece um ambiente social positivo e ensina respeito. Muitos pais relatam melhora no foco e comportamento. As habilidades se transferem para outras áreas da vida.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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