O que é uma raspagem no BJJ?

Uma raspagem inverte a posição de baixo para cima. Você começa embaixo do seu oponente e termina por cima dele. Raspagens são fundamentais para jogar guarda de forma eficaz. Elas dão pontos em competição e são essenciais para defesa pessoal. Bons guardeiros têm múltiplas opções de raspagem de cada posição.

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