O que é recuperação de guarda no BJJ?
Recuperação de guarda é a habilidade de voltar para a guarda depois que seu oponente passa ou quase passa. Em vez de desistir quando alguém passa suas pernas, você faz frames contra eles, faz hip escape (camarão), e reinsere seu joelho ou pernas para reestabelecer a guarda. Uma boa recuperação de guarda te torna muito difícil de controlar.