O que é montada no BJJ?

Montada é sentar no torso do seu oponente enquanto ele está de costas no chão. É uma das posições mais dominantes - você tem gravidade, mobilidade e muitas opções de finalização enquanto ele luta para respirar e se mover. Escapar da montada é exaustivo. Manter a montada requer equilíbrio e pressão.