O que é cem quilos no BJJ?

Cem quilos (side control) é deitar perpendicularmente sobre o torso do seu oponente, peito a peito, enquanto ele está de costas. Você controla os quadris e ombros dele para evitar a fuga. Daqui você pode atacar finalizações, transitar para a montada ou pegar as costas. Ficar preso no cem quilos é sofrido - a pressão pesada dificulta a respiração.