¿Cómo afecta el tipo de cuerpo al estilo en BJJ?

El tipo de cuerpo influye significativamente en qué técnicas funcionan mejor para ti. Luchadores más bajos y compactos suelen destacar en guardia mariposa y pasadas de guardia cerradas. Luchadores más altos y largos pueden preferir guardia araña y juegos de larga distancia. Luchadores pesados pueden favorecer pasadas con presión. Observa competidores exitosos con tu tipo de cuerpo y estudia sus juegos - si funciona en campeonatos mundiales, funcionará en tu clase de fundamentos.

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