¿Qué debo esperar en mi primera clase de BJJ?

Espera sentirte completamente perdido - todos se sienten así. Aprenderás movimientos que se sienten extraños, como arrastrarte de espaldas o hacer puente con la cadera. Un cinturón más avanzado probablemente trabajará contigo y te someterá repetidamente siendo amable al respecto. Te cansarás rápido. Tu ego recibirá golpes. Esto es normal. El único objetivo del primer día es presentarte y sobrevivir.