Como apoio meu filho no BJJ?

Esteja presente, seja encorajador e evite dar instruções da arquibancada. Celebre o esforço mais que os resultados. Não compare com outras crianças. Deixe o instrutor ensinar. Pergunte ao seu filho o que ele gosta no treino. Considere treinar também - muitas famílias treinam juntas.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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