¿Hay clases de BJJ solo para mujeres?

Muchos gimnasios ofrecen clases exclusivas para mujeres donde pueden entrenar en un ambiente más cómodo. Estas clases son geniales para principiantes que se sienten intimidadas por las clases mixtas. Sin embargo, entrenar con hombres también es valioso porque aprendes a manejar diferencias de tamaño y fuerza. La mayoría de las mujeres eventualmente entrenan en ambas.