¿Es el CLA mejor que el drilling tradicional de BJJ?

entrenamiento

El CLA no se trata de drilling malo, juegos bueno. Se trata de combinar enfoques de forma más inteligente. Puedes aislar un movimiento con drills y luego reforzarlo a través de aplicación en vivo y caótica. El drilling tradicional construye confianza en el movimiento mientras el CLA construye la capacidad de improvisar cuando las cosas no salen como se planeó. Ambos tienen valor - la clave es saber cuándo usar cada enfoque.

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