¿Cuál es la diferencia entre BJJ con gi y no-gi?

Con gi, usas una chaqueta gruesa de algodón y pantalón que la gente agarra para controlarte. Los agarres ralentizan todo y crean oportunidades únicas de estrangulamiento y barrida. En no-gi, usas ropa deportiva ajustada sin nada que agarrar, así que la acción es más rápida y resbaladiza. El gi se siente como ajedrez; el no-gi se siente como una lucha de wrestling. La mayoría de la gente entrena ambos.