¿Debo ver videos instruccionales de BJJ?

Los instruccionales complementan pero no reemplazan el tiempo de tatami. Te exponen a técnicas y conceptos que tu gimnasio podría no cubrir. Mira activamente - toma notas y luego entrena lo que aprendiste. Los mejores instruccionales profundizan en posiciones específicas. Evita ver tanto que nunca entrenes de hecho las técnicas.

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Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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