¿A qué edad pueden los niños empezar BJJ?

La mayoría de los gimnasios aceptan niños a partir de 4-6 años. A esa edad, las clases se enfocan en diversión, movimientos básicos y habilidades sociales en lugar de técnica seria. Algunos niños están listos antes, otros después. Busca programas diseñados específicamente para niños pequeños con actividades apropiadas para su edad.

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Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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